Puja Tri Sandya

 Di bulan ini saya tertarik untuk menuliskan tentang Puja  Tri Sandya, yaitu sembahyang wajib umat Hindu yang dilakukan tiga ( 3 ) kali sehari yaitu pada pagi hari sebelum matahari terbit ( kira2 pkl 6 pagi ) siang hari jam 12 dan sore hari saat matahari tenggelam ( kira kira pukul 6 sore ).

Mantram Tri Sandya ini ditulis dalam Bahasa Sanskerta yaitu bahasa yang dipakai umat Hindu jaman dahulu. Dalam melakukan Tri Sandya ini kita boleh mengambil sikap bersila ( silasana ) biasanya dilakukan oleh kaum lelaki, bersimpuh ( bajrasana ) untuk perempuan dan berdiri tegak ( padasana ) dapat disesuaikan dengan tempat dan situasi pada saat yang bersangkutan. Tulang punggung haruslah tegak.

Adapun yang harus kita lakukan sebelum mengucapkan mantram Tri Sandya yaitu hendaknya kita membersihkan badan terlebih dahulu. Setelah itu mengambil posisi yang sesuai untuk bersiap melakukan pemujaan. Diawali dengan Pranayama yaitu pengaturan nafas, dan posisi tangan amusti, mata melirik ujung hidung untuk memusatkan konsentrasi dan dalam keadaan ini sabda, bayu dan idep dalam keadaan yang seimbang.

Setelah itu dilanjutkan dengan mantram pembersihan tangan kanan dengan mantram : 

Om Suddha mam Svaha

Pembersihan tangan kiri dengan mantram : Om Ati Suddha Mam Svaha

Lanjutkan dengan mantram Tri Sandya dibawah ini :

Om bhur bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhimahi
dhiyo yo nah pracodayat

Om Narayana evedwam sarvam
yad bhutam yac ca bhavyam
niskalanko niranjano
nirvikalpo nirakhyatah
suddho deva eko
narayana na dvitiyo
asti kascit.

Om tvam siwah tvam mahadevah
Iswarah paramesvarah
brahma visnusca rudrasca
purusah parikirtitah

Om papo’ham papakarmaham
papatma papasambhavah
trahi mam pundarikaksa
sabahyabhyantarah sucih

Om ksamasva mam mahadeva
sarvaprani hitankara
mam moca sarva papebhyah
palayasva sada siva

Om ksantavyah kayiko dosah
ksantavyo. vaciko mama
ksantavyo manaso dosah
tat pramadat ksamasva mam

Om Santih, Santih, Santih Om.

                                                                                                                                         www.byut80@yahoo.com